ABC쥬스 효능 내장지방 타파에 좋은 ABC쥬스 안녕하세요 오늘은 내장비만을 없애주는 매우 뛰어나다고 알려진 ABC쥬스에 대해 알아 보겠습니다. ABC쥬스란? 바야흐로 다이어트의 계절인 여름인데요, 해마다 여름이면 각종 다이어트에 도전을 하지만, 만족할만한 성과를 얻기는 무척이나 힘이듭니다. 그렇기 때문에 도전과 실패를 반복하는데요, ABC쥬스는 마시기만 하여도 체 내 내장지방을 없애준다고 하니 쉽게 도전할 수 있을것같습니다. ABC쥬스란 사과, 비트, 당근 3가지가 들어간 쥬스를 말합니다. 사과의 A 비트의 B 당근의 C 앞글자를 따와서 지어진 해독쥬스입니다. ABC쥬스 효능은 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ABC쥬스 효능 ABC쥬스 효능 1. 해독작용 (디톡스) ABC쥬스는 해독작용이 ..
안녕하세요 오늘은 장마비가 내리는데요, 이렇게 비가 내리는 날이면 관절에 통증이 발생합니다. 습한 날씨에 관절 내 압력이 증가해서 통증이 유발되는 것이라고 하는데요, 여름철 관절염 환자가 겨울철보다 10만명이나 늘어난다고 하니 조심해야 합니다. 이런 관절 건강에 호랑이콩이 도움이 된다고 하는데요, 호랑이를 닮은 호랑이콩 효능에 대해 알아보겠습니다. 호랑이콩? 알록달록 무늬를 가지고 있는 호랑이콩, 호랑이 강낭콩이라고도 불리는데요, 호랑이를 닮았다고 하여서 이름이 붙여졌습니다. 일반 강낭콩에 비해서 알이 크고 굵은 특징을 가지고 있습니다. 예로부터 귀한 콩으로 알려져 있는데요 다른 콩보다 토실하고 포슬포슬한 밤같은 식감을 가지고 있어서 맛이 좋습니다. 이런 호랑이콩이 관절에 특효라고 하여서 인기를 끌고 있..
안녕하세요, 오늘은 비가와서 시원한데요 이제 곧 장마가 끝나면 엄청나게 더운 여름이 기다리고있습니다. 다가올 여름을 준비하기 위해서 다이어트는 필수인데요, 오늘은 다이어트에 엄청나게 좋은 카무트 효능을 알려드리도록 하겠습니다. 카무트 카무트란 벼과 밀속에 속하는 곡물 중 하나입니다. 밀 중에서도 고대 이집트에서 재배되었다는 '호라산 밀'의 하나로 브랜드 이름이기도 합니다. 1980년대 무렵 카무트가 본격적으로 재배되었는데요, 2000년대에 들어서 슈퍼푸드로 주목받아서 인기를 끌고있습니다. 영양소가 풍부하고 씹을수록 고소한 맛이 나며, 다른 밀보다 약 2배정도 크기가 큽니다. 껍질만 벗겨내서 통곡물로 섭취하고, 식감은 부드럽다고 합니다. 곡물이라기 보다는 일반 견과류와 비슷한 맛이 납니다. 카무트는 투탕카..
이제 정말 여름이 본격적으로 시작되는데요, 밖에 외출하기가 두려운 날씨입니다. 무더위가 계속되면 우리의 몸도 평소같지 않고, 소화가 안되거나 입맛이 없어집니다. 여름만 되면 소화가 잘 되지않아서 음식을 먹기가 두렵고 배가 자주 아파 화장실에 자주 가신다면 대장건강에 도움을 주는 오크라를 섭취하면 도움이 될 수 있습니다. 거꾸로 자라는 채소인 오크라 잘라놓으면 별모양을 하고 있는 오크라 이 오크라 효능과 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 대장건강에 도움을 주는 별을 닮은 채소 오크라 오크라 (Okra) 오크라는 아열대 채소로 아욱과에 속합니다. 여자 손가락 모양과 닮았다고 해서, 레이디핑거라고도 불립니다. 아프리카 일부와 이집트를 원산지로 하는 채소로 클레오파트라가 미용을 위해서 섭취했다는 설도 있습니다...
코로나 19로 우리의 일상이 첨예하게 달라졌는데요, 마스크 없이는 외출이 두렵고, 사람이 많은장소는 꺼려지게 되었습니다. 맨날 마스크를 끼다보니 안 생기던 여드름도 생기고 피부 트러블로 스트레스가 엄청난데요 마스크 트러블 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 마스크 여드름 (Mask + Acne) 최근 마스크때문에 마스크네(mask +acne)라는 신조어까지 생길정도로 마스크 트러블에 시달리는 사람이 많다고 합니다. 그렇다면 마스크 여드름의 원인과 해결 방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 마스크 트러블 원인 마스크를 착용하게 되면 내부의 습도가 올라가게 되는데요, 이 높아진 습도로 인해서 피부 장벽이 무너지게 되고, 피부가 가지고 있는 균형이 깨져 문제가 생기게 됩니다. 마스크를 착용하고서 말을 ..
안녕하세요 오늘도 비가내리는 하루입니다.확실히 장마기간이네요,오늘은 코픽스 금리가 최저로 떨어졌다는 기사를 보고서코픽스 금리란 무엇인지 알려드리면 좋을것 같아서 소개해 드리려고 합니다.코픽스 금리가 무엇이고,코픽스 금리는 어떻게 결정되는지,코픽스 금리에 따라우리의 대출이자는 어떻게 계산되는지 알려드리겠습니다. 코픽스 금리? 코픽스 금리는Cost of Funds Index의 약자로은행들의 자금조달 관련 정보를 기초로 반영한자금조달비용지수입니다. 풀어서 설명하자면,예금은행의 자금조달 비용을 반영하여 산출되는새로운 주택담보대출 기준금리를 말합니다. 2010년 2월 16일부터 은행연합회에서 매월 15일에 공시하는 금리인데요,참여은행은 신한, 우리, 하나, KB국민, 한국씨티, 농협, 기업은행, SC제일은행이 있..
‘부드빅 식단’은 독일의 생화학자 요한나 부드빅 박사가 암 환자의 염증 개선을 위해 만들어낸 식단입니다. 전 세계의 많은 암 환자들을 3~4개월 안에 완치 시켰습니다. 부드빅은 자신의 식단으로 암 환자의 치료 성공률이 90% 이상이라고 말하고 있습니다. 부드빅 식단 부드빅 식단은 아마씨유와 주스를 포함한 생 유기농 식단입니다. 최선의 결과를 얻으려면 적당한 가이드가 강력히 요구됩니다. 아래의 사항은 부드빅 식단의 간단한 안내문이며, 이곳에 기록된 목록에 있는 모든 음식을 드실 필요가 없습니다. 이 정보는 부드빅 박사의 책에 의한 것입니다. 1. 아침 사우어크라우트(독일식 양배추 절임) 주스 집에서 만든 생양배추 주스는 효소, 프로 바이로틱스와 비타민이 많아 소화를 도와주고 면역력을 강화시킵니다 2. 아침..
최근에 충격적인 사건이 있었는데요, 깻잎을 먹던 지인이 깻잎이 들깨의 잎이라는 사실을 모른다는 것이었습니다. 도시에 살면 모를수 있나라고 생각이 들다가도, 요즘 아이들은 쌀이 쌀나무에서 자라는거 아니냐고 하는걸 보고서야 이해할 수 있었습니다. 그런의미로 오늘은 들깨에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 들깨 (임자) 향약집성방에 들깨는 임자, 수임자라는 이름으로 등장합니다. 꿀풀과의 1년생 식물인데요, 서늘한 곳에서 잘 자라고 양분을 빨아드리는 힘이 강해서 토양에 대한 적응성이 매우 높은 식물입니다. 들깨는 한반도에서 통일신라시대부터 재배된 기록이 있는데요, 전국에서 재배가 가능합니다. 잎사귀도 먹을 수 있고, 열매도 주는 작물인 들깨는 가꾸기도 수월하고 잔손질이 거의 필요없어서 키우기에 좋지만, 들깨는 수..
인천 수돗물 유충 발견 인천 서구 일대의 수돗물에서 유충이 발견되어서 충격을 주고 있는데요 지난 9일 부터 서구 당하동의 한 빌라에서 유충 발생신고가 접수된 이후 인근에서 유충관련 신고가 잇따르고 있다고 합니다. 상수도사업본부에서는 이번에 발견된 유충을 고인물에서 발생하는 종류라고 추정하고 있는데요 정확한 정체는 아직 밝혀지지 않았습니다. 인천에서는 지난해에도 수돗물 때문에 파동이 있었는데요 그 당시에도 인천 서구에서 문제가 발생했는데, 이번에도 인천 서구여서 논란이 일고 있습니다. 인천시 교육청은 서구에 있는 유치원과 학교들에서 급식을 중단시켰습니다. 붉은 수돗물의 경우에는 수계 전환 과정에서 기존 관로의 수압 조절 실패로 수도관 내부의 침전물이 가정으로 유입되었다고 하는데, 이 유충은 도대체 어디서 ..
2020년 6월 실업급여 지급액이 역대 최고 기록을 갱신했다고 하는데요, 무려 1조1천103억이라는 금액이라고 합니다. 작년 동월 대비 62.9% 금액으로는 4천287억원이 증가했습니다. 코로나로 인해 정말이지 힘든 나날이 계속되고 있습니다. 그렇다면 실업급여가 무엇인지 실업급여를 받으려면 어떻게 해야 하는지, 실업급여 조건은 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다. 실업급여 실업급여는 고용보험 제도의 일환으로써 고용보험에 가입되어 있던 근로자가 실직을 하여서 재취업까지 소정의 급여를 지급해 생계불안을 극복하고 생활의 안정을 도와주어서 재취업의 기회를 지원해 주는 제도입니다. 실업급여의 종류 구직급여(연장급여, 상병급여 포함) 고용보험에 가입한 회사에서 실직 전 18개월 동안 180일 이상 근무하다가 회사의..
안녕하세요, 장마가 오고 있는지 굉장히 덥고 습한 여름입니다. 장마철이 되면 여기저기 쑤시고 아픈데요 그 원인이 염증때문이라는 사실 알고 계셨나요? 염증이 심해지면 암발병률이 33.5%나 증가한다고 하니 참 무서운데요 이 염증을 제거하기 위한 생소하면서 익숙하기도 한 삿갓조개에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 삿갓조개 (배말) 우리가 흔히 부르는 삿갓조개는 애기삿갓조개인데요, 삿갓조개중에서 가장 흔하고, 높이 1~1.5cm, 폭 2~3cm이며 삿갓 모양을 하고 있습니다. 살짝 건드리면 바위에 붙어서 잘 떨어지지 않고 집단으로 모여있는 경우가 많습니다. 삿갓조개는 살이 쫄깃하고, 시원해 맛이 좋은데, 마치 작은 전복을 먹는 느낌입니다. 살짝만 데치면 살을 분리할 수 있어서 먹기에도 편합니다. 배말이라고도 부..
안녕하세요 본격적인 여름인데요 여름을 준비하기 위해서는 다이어트가 필수입니다. 다이어트 하시면서 배고프거나 굶주리기 싫으시다면 서트푸드 다이어트를 추천해 드립니다. 서트푸드 다이어트란? 서트푸드(sirtfood)란 시트루인을 활성화 해주는 폴리페놀이 풍부한 음식을 말하는데요. 시트루인은 몸 속 세포의 활성화를 유발, 활성산소의 생성을 억제하고 세포의 노화를 막아주는 유전자입니다. 지방조직을 분해하고, 혈 중 지방산의 농도를 높여 다이어트에 좋습니다. 이 서트푸드 음식을 꾸준히 섭취하는 다이어트가 서트푸드 다이어트입니다. 1주일동안 서트푸드를 마음껏 먹을수 있고, 칼로리 제한없이 굶지 않고 든든하게 일주일에 무려 3kg 감량의 효과를 볼 수 있습니다. 가수 아델과 여러 인플루언서들이 보장하는 다이어트입니다..
